Если Вы испытываете неудобство при длительной медитации или упражнений пранаямы, дискомфорт или боль при сидении со скрещенными ногами на полу, то в преодолении трудностей хорошо помогает скамейка для медитации.
Скамейка для медитации качественно улучшает сидячую позу, снимая давление с коленей и уменьшая напряжение в пояснице пока Вы медитируете. Это скамейка обеспечивает вертикальность позвоночника, давая возможность значительно лучше расслабиться и снять напряжение с тазобедренных и коленных суставов, с лодыжек.
Скамейка для медитации позволяет долго и комфортно сидеть даже при недостаточной гибкости позвоночника и подвижности суставов. В свою очередь, практика медитации и сосредоточения способствует качественному очищению и расширению сознания, что в свою очередь, положительно влияет на гибкость позвоночника и подвижность суставов. Это дает возможность практику быстрее и проще освоить классические позы для медитации.
Скамейка спроектирована таким образом, что ее наклон обеспечивает оптимальное положение таза и правильный изгиб позвоночника. При этом большая часть веса практикующего приходится на скамейку, а голени и стопы свободно располагаются под скамейкой и не несут нагрузки. Это способствует тому, что они не затекают и не доставляют излишнего беспокойства при длительной медитации.
Эта скамейка также оборудована складными ножками для удобства транспортировки и хранения. Качественные прочные петли дают хорошую устойчивость и проделевают срок службы скамейки.
Скамья двух видов : из дуба (более темная), из ясеня (более светлая).
Размеры скамейки: 45 х 17см
Вес: 1,35кг.