Динамичная и полная балансов практика Аштанга йоги предъявляет к коврику высокие требования. Коврик должен быть прочным и хорошо держать сцепление как с сухой, так и с влажной поверхностью. Для балансовых позиций важно, чтобы поверхность не была слишком мягкой.
Для этой практики идеально подойдут каучуковые коврики с покрытием Non-slip. Они обеспечат идеальное сцепление от начала до самого конца практики, сделают балансы на руках и виньясы комфортными и прослужат долгие годы.
Т.к. абсолютно все каучуковые коврики с покрытием Non-slip делаются по одной технологии, а отличаются лишь дизайном, то мы рекомендуем коврики от Yogatops нашего производства с самыми низкими ценами в России.
А с промокодом КАУЧУК1000 вы получите на них дополнительную скидку в 1000 руб!
Так же для Аштанга йоги подойдут пробковые коврики толщиной 3-4 мм (на более толстых балансы держать сложнее). За счёт природного свойства материала, пробка лучше всего держит сцепление именно с влажными поверхностями. На таком коврике нет риска во время активной практики поскользнуться и получить травму. Кроме того, антибактериальные свойства пробки сводят уход за ковриком к его регулярному просушиванию.
Прекрасным выбором для практикующих Аштангу станут коврики Salamander Optimum. Универсальная толщина 4 мм будет комфортной для выполнения всех асан. В сцеплении с поверхностью коврика как с ладонями и стопами, так и с полом можно быть уверенным на 100%. Тем, кто осваивает виньясы и Чакрасану, рекомендуем присмотреться к удлиненным вариантам (200 см).
В Аштанга йоге, как правило, не используют пропсы, но в начале пути очень полезными могут стать блоки. Оптимальный вариант – пробковые. Блоки из этого материала достаточно твердые, чтобы на них можно было комфортно перенести вес тела, обладают хорошим сцеплением не только с ковриком, но и с полом, не деформируются при долгом использовании. К тому же они легче классических блоков из дерева.