Терапевтический стиль йоги для глубокой проработки мышц всего тела с помощью удержания асан длительное время. В этом стиле широко используются пропсы, это помогает комфортно удерживать позу людям любой физической подготовки.
Коврики для этого стиля лучше выбирать толщиной 4-6 мм. На более мягких ковриках длительное удержание позиции приятнее и суставам комфортнее. Прекрасно подойдут коврики из микрофибры и каучука толщиной 5 мм. С таким ковриком вам обеспечена не только глубокая практика, но и хорошее настроение, ведь можно выбрать яркий коврик с рисунком, который будет вас вдохновлять и радовать.
Т.к. абсолютно все коврики с покрытием из микрофибры делаются по одной технологии, а отличаются лишь дизайном, то мы рекомендуем коврики от Yogatops нашего производства с самыми низкими ценами в России.
А с промокодом МИКРОФИБРА600 вы получите на них дополнительную скидку в 600 руб!
Также идеально подойдут коврики Salamander Comfort толщиной 6 мм или Salamander Mercury толщиной 5 мм. За счет того, что обе стороны у ковриков имеют одинаковое покрытие, сцепление и с полом и с поверхностью будет одинаково превосходным.
Коврики из каучука с покрытием Non-slip обеспечат прекрасное сцепление. Их ширина больше, чем у других ковриков (68 см), поэтому на них поместятся весь необходимый для занятий инвентарь.
Т.к. абсолютно все каучуковые коврики с покрытием Non-slip делаются по одной технологии, а отличаются лишь дизайном, то мы рекомендуем коврики от Yogatops нашего производства с самыми низкими ценами в России.
А с промокодом КАУЧУК1000 вы получите на них дополнительную скидку в 1000 руб!
Бюджетный универсальный вариант – коврики из ТПЕ толщиной 5 мм. Легкий вес и разнообразие расцветок делают их идеальными для занятий на свежем воздухе и путешествий.
Небольшой вес также преимущество пробковых ковриков на основе ТПЕ. Выбирайте коврики толщиной 5-6 мм и получайте преимущества натурального покрытия из пробки (теплая, антибактериальная, приятная на ощупь поверхность) и легкость ТПЕ.
В практике йоги Айенгара часто используются блоки. Вы можете выбрать классические и надежные деревянные, легкие из EVA пены или экологичные и универсальные из пробки.
Пояса также необходимы для выполнения многих поз.
Одеяла не только помогут сделать Шавасану уютнее, но и регулировать интенсивность ощущений в асанах и безопасно выполнять перевернутые позы.
Болстеры незаменимы для пассивных прогибов и глубокого расслабления.